エアコン1台で家じゅう快適。8年暮らした家の電気代を公開します。

8年前のあの親子から、お酒をいただきました。

先日、とてもうれしいことがありました。

8年前に私が家を建てた、あるお客様の息子さんからお酒をいただいたんです。

「親父に健康になってほしい」

そう言って、周囲の反対を乗り越えて、私に家づくりを任せてくれた息子さん。

そのお父さんは、家づくりの途中で胃がんが見つかり、胃を切除することになりました。

本当にいろいろなことがありました。

それから8年。

お父さんは今でも元気に、私の建築現場へ遊びに来てくれます。

そして、こんなことまで言ってくれました。

「俺が生きることで、加藤さんの家がすごいことを証明するんだ」

いやあ、うれしかったですね。

もちろん、家が病気を治したという話ではありません。

でも、お父さんが今の暮らしを喜んでくれている。それが何よりありがたいんです。

そして今回、お酒とともに、もう一つ本当にうれしかったものがあります。

それが、お父さんが長年、大切に記録してきた光熱費です。

光熱費を毎年、壁に貼っているんですよ。

お父さんは、毎年の電気代を記録しているんです。

しかも、その記録を壁に貼っているんですよ（笑）。

建築屋にとって、これほどありがたい資料はありません。

家を建てて8年。

住んでからの暮らしを、こうして記録してくれているんです。

まず、以前の家の光熱費をご覧ください。

以前の家・2018年

エネルギー	年間費用
電気	110,904円
ガス	100,255円
灯油	33,000円
豆炭	4,500円
合計	248,659円

電気も使う。

ガスも使う。

灯油も使う。

豆炭も使う。

それでも冬は寒かったんです。

暖かい部屋もあれば、寒い部屋もある。

トイレや脱衣場は寒い。

家全体が快適だったわけではありません。

では、今の家はどうでしょうか。

新しい家・2024年

年間電気代 249,139円

太陽光発電はありません。

オール電化です。

エアコン1台を中心に、家全体を冷暖房しています。

比較すると、

	年間光熱費
以前の家・2018年	248,659円
新しい家・2024年	249,139円
差額	480円

たった480円です！

もちろん、2018年と2024年ではエネルギー単価や使用条件が違います。これは支払金額の比較であり、同じ条件で省エネ性能を測ったものではありません。

でも、私が一番伝えたいのはそこだけじゃないんです。

以前の家では、いろいろな燃料を使っても寒い場所があった。

今では、冬はトイレも脱衣場も浴室も暖かい。

夏も家じゅう涼しく、寝室でも気持ちよく眠れる。

光熱費はほとんど同じなのに、暮らしの快適さはまるで違うんです。

私は、我慢して省エネする家をつくりたいわけではありません。

快適に暮らして、その結果として少ないエネルギーで済む家をつくりたい。

それが、長年研究してきたことなんです。

ところが、毎年の電気代を見ると気になることがあります。

お父さんの記録には、こんな数字が並んでいます。

年	年間電気代
2021年	199,849円
2022年	241,011円
2023年	251,808円
2024年	249,139円
2025年	264,023円

2021年から2025年までの4年間で、年間64,174円も増えています。

もちろん、この記録は支払金額なので、使用電力量がどれだけ変わったかは別に確認しなければなりません。

それでも、私は気になるんです。

電気代が上がったとき、本当に電気をたくさん使ったから高くなったのでしょうか。

電気料金には、使った電気そのものの代金以外にも、いくつかの費用が含まれているんです。

年間26万円の電気代。これ、本当に高いのでしょうか？

ここで、私がぜひ皆さんに知ってほしいことがあります。

お父さんの家の2025年の年間電気代は264,023円。

この数字だけ見ると、

「えっ、年間26万円もかかるの？」

「エアコン1台なのに、そんなに高いの？」

と思う人もいるかもしれません。

でも、ちょっと考えてみてください。

この26万円、エアコンだけの電気代じゃないんですよ。

冬の暖房。

夏の冷房。

お風呂のお湯。

台所のIHクッキングヒーター。

照明や冷蔵庫、洗濯機、テレビ、その他の家電。

オール電化ですから、家庭で使うエネルギーが電気代にまとまっているんです。

しかも、家全体を冷暖房しています。

一部屋だけ暖かい、一部屋だけ涼しいという家ではありません。

寝室も、トイレも、脱衣場も、浴室も快適にしています。

だから、年間の電気代だけを見て、冷暖房にそんなにお金がかかる家だと思われたくないんです。

さらに、もう一つあります。

基本料金です。

東北電力の料金プランによっては、基本料金だけで年間3万円から5万円以上かかる契約もあります。

これは、電気をどれだけ使ったかとは別に、契約内容によって決まる料金です。

例えば2026年11月時点の料金を使うと、

「よりそう＋シーズン＆タイム」の10kVAまでの主開閉器契約では、年間基本料金は約33,445円。

「よりそう＋スマートタイム」の10kVAまでなら、年間約57,205円。

仮に2025年の年間請求額264,023円から、それぞれを単純に引いてみると、

参考にする契約プラン	基本料金の年額	差し引いた残り
シーズン＆タイム	約33,445円	約230,578円
スマートタイム	約57,205円	約206,818円

※これは2026年11月の料金を当てはめた説明用の試算です。お父さんの家の実際の契約プランや、2025年に支払った基本料金を示すものではありません。

この残りも、すべてが冷暖房の電気代ではありません。

給湯や家電などの費用に加えて、再エネ賦課金や燃料費等調整額なども含まれています。

つまり、

年間26万円という請求額の全部が、エアコンで家を冷暖房するためのお金ではないんです。

しかも、太陽光発電で電気代を相殺しているわけでもありません。

この物価高の中で、家じゅう快適に暮らし、給湯も料理も家電も使っている。

そこまで考えて、この記録を見てほしいんです。

電気を使う前から、基本料金がかかっている。

皆さん、電気料金の内訳を詳しく見たことがありますか？

電気代には、基本料金があります。

これは契約プランや契約容量によって決まる金額です。

例えば、東北電力の「よりそう＋シーズン＆タイム」。

2026年11月の改定後、主開閉器契約10kVAまでの基本料金は、月2,787円10銭。

年間にすると約33,445円です。

別の「よりそう＋スマートタイム」では、10kVAまでの基本料金が月4,767円10銭。

年間にすると約57,205円です。

基本料金だけで、年間3万円から5万円以上かかる契約もあるんです。

しかも、これで終わりではありません。

再エネ賦課金って、いくら払っているのでしょう。

電気代には、再生可能エネルギー発電促進賦課金というものがあります。

太陽光発電などの再生可能エネルギーの普及を支えるため、電気を使う人が負担している費用です。

2026年度の単価は、1kWh当たり4.18円。

例えば、月500kWhの電気を使えば、

500kWh × 4.18円＝ 月2,090円。

年間を通じて毎月500kWh使えば、25,080円になります。

さきほどの基本料金と合わせてみましょう。

「よりそう＋シーズン＆タイム」の主開閉器契約10kVAまでなら、

項目	月額
基本料金	2,787円
再エネ賦課金（500kWhの場合）	2,090円
合計	約4,877円

これを12か月続けると、年間約58,525円。

基本料金と再エネ賦課金だけで、年間約6万円近くになる計算です。

ただし、これは月500kWh使うと仮定した一例です。再エネ賦課金は基本料金と違って使用量に応じて増減します。

お父さんの家の実際の契約プランや使用電力量を示した金額ではありません。

そして、もちろん電気を使った分の電力量料金も別にかかります。

さらに燃料費等調整額というものもあります。

これは燃料価格などによって毎月変わり、料金を増やすことも、反対に差し引くこともあります。

送電線などを維持するための託送料金相当額も、通常は電気料金に含まれています。別にもう一度加算するものではありません。

こうして内訳を調べていくと、電気代は単純に「何kWh使ったからいくら」というだけではないことが分かります。

私は、家を建てる人にも、こういう仕組みを知ってほしいんです。

なお、今回の光熱費は、お父さんが記録してくださった実際の年間支払額です。

契約プランや使用電力量の詳細が分かれば、実際の基本料金や電気使用量についても、さらに詳しくご紹介したいと考えています。

実は、エアコン1台で家じゅう快適にすることには、もう一つ意味があるんです。

ここで、私が長年考えてきたことをお話しします。

普通の住宅では、リビングにエアコン。

寝室にもエアコン。

子ども部屋にもエアコン。

部屋ごとに何台も取り付けていることが多いですよね。

冬に、それらを一度に運転したらどうなるでしょう。

当然、同時に使う電力が大きくなりやすいんです。

そして、給湯器やIHクッキングヒーターなども同時に使うことを考えると、大きな電気契約が必要になる住宅もあります。

でも、私がつくっている家は違います。

エアコン1台で、家じゅうを冷暖房するんです。

リビングだけじゃありません。

寝室も、トイレも、脱衣場も、浴室も。

家全体を快適にするために、それぞれの部屋にエアコンを取り付ける必要がないんです。

これって、単にエアコンの購入台数が少なくて済むという話ではありません。

家全体で同時に必要となる電力を小さく設計できれば、電気の契約容量まで抑えられる可能性があるんです。

例えば、東北電力の「よりそう＋eねっとバリュー」という料金プラン。

2026年11月時点の基本料金では、

契約	月額基本料金
40アンペア	1,587.84円
50アンペア	1,998.55円
60アンペア	2,409.26円

60アンペアと40アンペアでは、月に約821円の差があります。

年間で約9,857円。

これが30年続いたら、料金が変わらないという仮定でも約29万6,000円の差になります。

何もしなくても払う基本料金だからこそ、私はこういうところも大切に考えたいんです。

もちろん、エアコンの台数だけで契約容量が決まるわけではありません。

給湯器や調理器具など、家全体で同時に使う電力によって変わります。

また、アンペア契約とkVA契約では、料金の決め方も異なります。

でも、私がつくる家では、太陽光発電を設置していない住宅でも、60アンペア以下の契約で暮らせるような電力の使い方を考えられるんです。

太陽光発電がないから不利だと決めつける必要もありません。

まず、家そのものの消費電力を小さくすればいい。

エアコン1台の本当の価値は、台数が少ないことだけじゃない。

大きな電力を必要としない暮らしを考えられることにも、意味があるんです。

私は、住宅の省エネを、電気の使用量だけで判断したくありません。

設備の台数。

同時に使う電力。

電気の契約容量。

そして、毎月の基本料金。

全部つながっているんです。

快適な家をつくるとき、電気の契約のことまで考えていますか？

私は、そこまで考えて家づくりをしたいんです。

実は私、長岡で唯一の「eハウスビルダー」だったんです。

実は私、以前、東北電力の「eハウスビルダー」に選ばれていました。

これは、オール電化住宅を推奨する施工店の制度です。

当時、長岡で選ばれていたのは加藤建築の一店舗だけだったんです。

私はそれだけ、オール電化と省エネルギー住宅に真剣に取り組んできました。

ところが、今から10年ほど前のことです。

私が住宅の電気代を公表することについて、控えるように直接言われたことがありました。

しかも、名指しで。

正直、当時は「どうしてなんだろう」と不思議に思ったものです。

どういう事情があったのか、今でもはっきりとは分かりません。

これは当時の私自身の経験であって、東北電力全体で電気代の公表を禁止していたという意味ではありません。

その後も長く関わってきましたが、最近、この制度からは退会しました。

でも、私の考え方は変わっていません。

住宅の省エネ性能は、完成時の計算だけではなく、実際に住んだ人の光熱費で確かめることにも、大きな意味があると思っています。

だからこそ、お父さんが長年記録を残してくれたことが、私は本当にうれしいんです。

私は、将来の電気代が4倍になることまで考えていました。

2011年、東日本大震災がありました。

あのとき、私は住宅とエネルギーについて、もう一度考え直しました。

初代プラスエナジーハウスに取り組んだ頃から、私には一つの予測がありました。

将来、電気代が4倍になることも考えておかなければならない。

そんなふうに考えていたんです。

もちろん、4倍になると決まっているわけではありません。

でも、もし年間20万円の電気代が40万円になったら。

さらに倍になって80万円になったら。

皆さん、どうしますか？

寒くても暖房を我慢するのでしょうか。

暑くても冷房を止めるのでしょうか。

私は、そんな未来にしたくありません。

電気代だけではありません。

エネルギー価格が上がれば、運送費や商品の製造費など、生活のいろいろなところに影響します。

住宅は30年、40年と使うものです。

今日の電気代が安ければ、それでいいというものではありません。

これから先、エネルギーが高くなっても、快適さを簡単に諦めなくて済む家をつくりたい。

そのために、家そのものが必要とするエネルギーを小さくする。

そして小さなエネルギーを上手に使う。

私は、そこを研究してきました。

なぜ、私はオール電化にこだわってきたのか。

世の中には、こんな意見があります。

「オール電化はダメだ」

「やっぱりガスも使った方がいい」

「ガスにしなさい」

「最近はガスの方が安いから」

「電気が高いって聞くから、オール電化はやめた方がいい」

そんな話を聞くことがあります。

もちろん、ガスにも電気にも、それぞれ良いところがあります。

でも、私はいつも疑問に思うんです。

それは、何を基準に判断しているんでしょうか。

今月の電気代でしょうか。

最近のガスの値段でしょうか。

誰かから聞いた噂でしょうか。

設備の購入金額でしょうか。

私は、それだけで30年、40年と使う住宅の仕組みを決めてしまっていいのかなと思うんです。

電気が安いと言われたらオール電化にする。

ガスが安いと聞いたらガスにする。

また電気が高くなったら、今度は別の設備に変える。

そんなふうに、目先のエネルギー価格に振り回される家づくりはしたくありません。

もちろん、今の光熱費を考えることも大切です。

でも、家は何十年も使うものなんです。

その間にエネルギー価格は何度も変わります。

だから私は、もっと根本から考えてきました。

まず、家そのものが必要とするエネルギーを小さくすればいい。

そして、その小さなエネルギーを上手に使えばいい。

電気の良さは、必要な力を細かく制御できることにもあります。

家全体を快適な温度に整えたら、できるだけ小さな力で維持する。

人間に冷たい風や熱い風を当て続けるのではなく、壁も床も天井も快適な温度に整える。

私がつくりたいのは、そんな家なんです。

小さな力で、大きな快適を。

オール電化にすれば、何でも省エネになるわけではありません。

断熱、気密、換気、空調、設備の効率、そして暮らし方。

全部がつながっています。

だから私は、単純に「電気がいい」「ガスがいい」という話で終わらせたくないんです。

30年後、40年後も、無理なく快適に暮らせる家なのか。

私は、そこを一番大切にしたいと思っています。

8年後に分かった、家づくりの本当の価値。

この物価高の時代に、お父さんが今でも快適に暮らしている。

家じゅうを冷暖房しているのに、太陽光発電なしで、これまでの光熱費の記録が残っている。

そして何より、家を建てて本当によかったと言ってくれる。

私は、それがうれしいんです。

家を完成させることが、建築屋の仕事の終わりではありません。

その家で暮らした人が、5年後、10年後、どう感じているのか。

どんな生活をしているのか。

私は、そこまで大切にしたいんです。

8年前、息子さんは私に言いました。

「親父に健康になってほしい」

あの言葉を、私は忘れていません。

そして今回、息子さんからお酒をいただき、お父さんの長年の光熱費記録も見せてもらいました。

本当にありがたいことです。

実は、これから家を建てるお客様の光熱費も調べています。

今回、お父さんの家の光熱費をご紹介しましたが、実はもう二組、興味深い記録があります。

どちらも、これから加藤建築で新しい家を建てる予定のお客様です。

一組は、大人3人、子ども3人の6人家族。

現在は約60坪の住宅に住んでいます。

今の家を解体して、建て替える予定です。

もう一組は、賃貸アパートで暮らす2人家族。

こちらも、これから加藤建築で新しい家を建てる予定です。

お客様から、現在の光熱費を教えていただきました。

その2024年の実際の記録がこちらです。

項目	建て替え前の住宅	賃貸アパート
家族構成	大人3人・子ども3人	2人暮らし
住宅	約60坪	賃貸アパート
電気代	422,057円	96,554円
ガス代	―	107,127円
灯油代	112,500円	12,000円
年間光熱費合計	534,557円	215,681円
月平均光熱費	約44,546円	約17,973円